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Insomnia
失眠是一種症狀，不是疾病，沒有人天生註定失眠。
失眠總是有原因的，最常見的就是：
心理的因素
譬如擔心、焦慮、恐懼、抑鬱或興奮等等；
睡眠的環境出問題
譬如臥房太熱、太冷或通風不良、床太短、床墊造成背不舒服；
不良的睡前習慣
例如在熄燈之前仍忙著處理公事、操作運動器材、或是抽煙。

http://www.healthno1.com/health/feature/html/fe-nerve-20000615a.html

度假將近一個月，還以為失眠的日子已經結束了。
今天不知怎地到現在都還醒著，
滾了一個多小時還睡不著。

如果英年早逝，大概就是被這種容易猶疑的個性給害死的。
就不能堅定一點嗎？
還好，就差那麼一點忘了跨出那一步的勇氣跟信念。
假又！